Søndagsretræte
Længes du efter mere fred i hverdagen og i verden?
Ønsker du at føle dig mere forbundet til naturen, kroppen eller noget større?
Savner du et rum og et fællesskab dedikeret til disse ting?
Så er Sundby Søndagsretræter måske noget for dig.
Retræte betyder tilbagetrækning, og det er netop, hvad det er. En mulighed for at trække sig tilbage fra den ydre verden, og fokusere på det indre. Det er et rum, hvor der er plads til at reflektere over ugen der gik, og til at tanke ny energi, til ugen der kommer. Her er fokus på indre praksis, som ikke begrænser sig til en enkelt religion, men drejer sig om universelle værdier såsom kærlighed, tilgivelse, hengivenhed, stilhed og vågenhed.
Du vil møde forskellige former for praksis som bøn, meditation og refleksion alt efter hvem der guider den pågældende aften. Du behøver ikke at have erfaring med disse praksisformer i forvejen. Vi ønsker et åbent åndeligt netværk, hvor der er plads til forskellighed og gensidig inspiration. Kom som du er, og gå som dig selv.
Sundby Søndagsretræte er åben hver søndag fra klokken 18 - 21, og følger et fast program:
18.00 Velkomst og Første meditation
18.45 Pause
19.00 Anden meditation
19.45 Pause
20.00 Tredje meditation
20.45 Afslutning og tak for i dag.
Du kan være med så længe, du vil. Det er hensigtsmæssigt at komme eller gå i pauserne.
Aftenerne foregår i Sundby Kirke, og Sofie Alhøj er retrætevært. Du er velkommen til at kontakte hende på sofi@km.dk for yderligere information.